レシピ
旦那さまが出張中なので毎日一人ご飯です。一人の時は時間を有効に使うためにいつもミールプレップ（アメリカ流作り置き）をしています。今回はジャックダニエルのお肉を使ってホットドッグを作りました(^^) ミールプレップとは ミールプレップとは、 Meal（…
昨日、久しぶりにオーバーナイトオートミールを作りました。 いつもはフレッシュor冷凍のフルーツを入れていたのですが、今回はドライフルーツを入れてみました。 Overnight Oats With My Healthy Dish - YouTube ドライフルーツdeオーバーナイトオートミー…
チェリーパイを作るために買ったコンデンスミルク。結局作ることはなく（笑）放置していましたが、先日旦那さまがホットチョコレート（ココア）に入れてみよう！と言って開封しました。開封したからには早めに使い切りたい。でもアメリカンサイズのこのコン…
旦那さまが長期出張へ行ったのでしばらく一人暮らしです。春には赤ちゃんも産まれてくるし、今まで以上に時間がなくなるので、今のうちに仕事ややりたいことに集中したい！ということで今回も早速ミールプレップをしたのでご紹介します(^^) ミールプレップと…
ブログを愛読させていただいているいちさん(id:ichi-manmaru)のこちらのレシピ 簡単で美味しそうだったのでコピーしてみました。材料はバナナとオートミールだけ。砂糖・牛乳・卵・小麦粉など不使用でとってもヘルシー！しかもビックリするほど作り方も簡単…
クリスマスにオシャレなドライフルーツの盛り合わせをいただきました そのままいただいても美味しいのですが、中には苦手なフルーツもある＆量も多いのでスムージーに入れてみました(^^) ドライフルーツdeスムージー 冷凍のストロベリーをベースにプルーン、…
ファーストフード店などでポテトが余ったら持って帰ってオーブンで温め直してまたいただいていました 何か他にいい活用方法ないかな〜と何となく思ってたら、あるメキシカンフードにフライドポテトが使われていたのが美味しかったので真似してみました(^^) …
サラダチキンを作るときなどにでるチキンの茹で汁。鶏の旨味がたっぷりで激うま。捨てるのはもったいない！スープや煮込み料理など、鶏ガラスープの素と同様に色々使えます。残ったらガラス瓶に入れて冷凍。 アイストレイに入れて小分けに冷凍しても使いやす…
現在妊娠21週/6ヶ月目。 助産師さんに水を1日約2リットル飲むように言われているので、毎日せっせと飲んでいます。でもだんだん飽きてた…何か味が付いたのが飲みたい！ということで、先日買ったオレンジ（ネーブル）の皮を使ってフレーバーウォーターを作っ…
ブログを愛読させていただいているあきさん(id:akisan01)のこちらの記事の 鶏手羽中の塩レモン焼きが簡単で美味しそうだったので真似してみました。チキンに塩とレモン汁を振って1晩寝かせて焼くだけ！わざわざ記事にする必要ないぐらい簡単ですが、紹介させ…
ブログを愛読させていただいてるあゆみんさん(id:addieayumi)のネギ味噌が簡単で美味しそうだったので作ってみました(^^) ネギ味噌の作り方 作り方はとっても簡単！味噌に刻んだネギを入れるだけ！ お砂糖やみりんで甘く味付けしても美味しいそうですが、ま…
昨日に引き続き、ホエーネタです。賞味期限前に大量に余ってしまった牛乳を消費するため、カッテージチーズを作りました カッテージチーズを作ると同時に大量のホエーができるので、ホエーdeパンケーキを作りました パンケーキを作ってもまだまだホエーが余…
先日、大量に余ってしまった牛乳を賞味期限前に使い切ろうとカッテージチーズを作りました 牛乳からカッテージチーズを作ると一緒にできるのが大量のホエー。ホエーは栄養たっぷりなので捨てるのはもったいない！ということでグーグル先生に聞いてみたら、牛…
先日、ウォルマート（激安の殿堂）でこんなものを発見。 GODIVAのダークチョコレートプリン お値段は1.38ドル（≒138円）と激安！迷わずカートに入れました！軽くて手のひらサイズなのでアメリカ土産にもおすすめ✧*.ということで今回はアメリカのお土産におす…
先日、バナナブレッドを作ろうと思ったら、 小麦粉がきれていたのでパンケーキに入れてみました。結果、メープルシロップいらずの甘〜い仕上がりに♡シュガースポットが出てきたバナナの消費にもおすすめです(^^) Repost from @elcafecitogt バナナ入りパンケ…
こんつまさん(id:goldblack)のブログで知ったじゃがいもフレーク http://newfaceminimal.hateblo.jp/entry/cook/mashed-potatoes お湯を加えるだけでマッシュポテトのできあがり！ 人参・きゅうり・マヨなどを加えればポテトサラダに！他にも色々とアレンジ…
昨日食材を買いにウォルマート（激安の殿堂）へ行きました。前々からみきママの自家製冷凍野菜ミックスを作ってみたかったけど、絶賛先延ばしにしていた私。今日こそは！と思って、購入したキャベツで真似してみたのでご紹介します(^^) 自家製冷凍野菜ミック…
ズッキーニがパスタに変身！しちゃうベジッティを使って、とってもヘルシーなズードルスープパスタを作ったのでご紹介します(^^) ズードルとは Repost from @dietitianishズードルとはズッキーニをヌードル状したもので、栄養たっぷり・カロリーオフでダイエ…
アメリカを代表するウィスキーメーカーのジャックダニエル。実はジャックダニエル社はウィスキーだけじゃなく、ステーキソースやステーキシーズニング、スモークチップなど色々な商品を販売しています。 ジャックダニエルのステーキソースはアメリカのほとん…
いつも捨ててたフルーツの皮や種。ワインや紅茶に漬けるだけですごく香り高いサングリア（フレーバーワイン）やフレーバーティーができるのでいつも捨てずに活用しています。 今回はマンゴーの皮と種を使ってデトックスウォーター/フレーバーウォーターを自…
昨日、揚げバナナと一緒に パクチーもワンタンに包んで揚げてみたのでご紹介します。 作り方 まずはパクチーを刻んでしっかり水をきります ワンタンの皮にパクチーとチーズを適量のせて もちろん餃子の皮や春巻きの皮でもOKふちに指で水を付け折り畳みシール…
バナナはそれほど好きじゃないのですが、先日タイフードレストランで食べた揚げバナナが美味しかったので家でも作ってみたいな〜と思ったので作ってみました！ バナナについて こちらがタイフードレストランで食べた揚げバナナ 旦那さまが「これは普通のバナ…
先日、オレオのパイ生地×ハーゲンダッツという夢のコラボレーションでパイアイスを作りました♡ 作ってみた こちらがOREOのパイクラスト ウォルマートで2ドル（約200円）でした。こちらがハーゲンダッツ・バニラ味 ウォルマートで414ml・4.37ドル（約437円）…
野菜の皮・ヘタ・種・ワタなど、普通は捨てちゃう野菜くずから作る野菜だし（ベジブロス）。 クックパッドはもちろん、インスタでも大人気！ エコで栄養たっぷりなベジブロスを使って今回は筍ご飯を作りました(^^) 作り方 前回ベジブロスを作ったときに、す…
とうもろこしの芯を使って作るスープのレシピがクックパッドにいっぱいあったので、 とうもろこしをいただいたら芯は捨てずにジップロックバッグに入れて冷凍していました。夏の始めぐらいから貯金しはじめたとうもろこしの芯がバッグ2袋分になったので、コ…
ちょっぴりしなびたレタスが1玉半ありました。妊婦なのでサラダ（生）で食べるのはちょっぴり怖い。クックパッドでレシピを検索してみると、レタスで作るお好み焼きのレシピが結構あったので作ってみました。 キャベツで作るより好き！というコメントも何件…
アメリカでももちろんお寿司は食べれますが、ちょっぴりお高いので頻繁には食べれません。なので、人生初！ お寿司を手作りしてみることにしました！ ブログを愛読させていただいてるドイツ在住のあかね (id:akane1033)さんのこちらの記事を参考にしました …
先日SmartNewsで目に留まったこちらの記事 記事を読むと、親切丁寧に美味しそうな様子が描かれていて、文章も切実で訴えるような感じだったので興味津々に。しかも文章が上品✧*.こんなステキなマダムに私はなる！ ( ｡•̀_•́｡)ｷﾘｯ早速作って食べてみました(^^)…
先日そうめんかぼちゃでパスタを作ったら ブログを愛読させていただいてるManami(id:annesea)さんが、久しぶりにそうめんカボチャが食べたくなったそうで、JAで1つ150円でお買い上げし、 グラタン風にアレンジしていて、 美味しそうだったのでマネさせていた…
最近フルーツの缶詰でジュースを作るのにハマってます。お好みのフルーツ缶をシロップごとブレンダーに入れて混ぜるだけ！ご紹介します(^^) 作り方 お好みのフルーツ缶を用意します。 私的にフルーツ100%・砂糖なし（左）のものだけじゃ甘みが足りないので、…
