話題のパーソナルトレーニングジム。
専属のパーソナルトレーナーがマンツーマンで個別に用意してくれるオリジナルエクササイズプログラムで指導してくれるのはもちろん、食事管理もしてくれるので、結果にコミットできると大人気です。
今回は大阪で大人気のパーソナルトレーニングジムfis.梅田中崎町店をご紹介します。
梅田中崎町店は土地柄なのか女性に大人気。
女性が多いので、女性向けのダイエットやボディーメイクに特化したオーダーメイドプログラムが充実しています。
体全体的に引き締めるのはもちろん、バストアップやヒップアップ、二の腕や足を細くしたいなど、女性らしい美しいラインになれるようなトレーニングを指導してもらえます。
プログラムはバーベルやダンベルなどの本格的なウエイトトレーニングはもちろん、キックミット、自重トレーニングなど充実。
また、チューブやロープ、バランスボールなどを使って気になる箇所をピンポイントでトレーニング！
筋肉の部位ごとに最適なトレーニングを提案してくれるのはもちろん、飽きずに楽しくトレーニングができるようなプログラムを提案してもらえるので、継続できて結果が出ます。
トレーニングはもちろん、
・完全個室
・完全マンツーマン指導
・カウンセリングからコース終了まで1人のトレーナーが担当する専属担当制
で、トレーニングに集中できる環境がばっちり整っています。
そして子供連れでも大丈夫なので、産後の体形が気になるママや、産後のストレス解消のために運動したいママにも大人気！
乳児～児童まで安全面に配慮がされているのはもちろん、iPadやパソコンの貸し出しもあるので、お子さんもママの目の届くところで楽しい時間を過ごせて安心です。
ベビーカーの持ち込みもOKで、ベビーカーを揺らしていれば大人しい場合は、トレーナーも揺らしてくれます。
またfis.ではコース初回に食事管理法を学べます。
パーソナルトレーニングの食事管理と言うと、糖質制限が一般的なようですが、fis.では糖質は体にとって必須栄養素で、完全に抜くのは不健康と考えています。
なので炭水化物を完全に抜いたりなどはなく、日常生活に取り入れやすい食事管理法で継続することができます。
希望すればLINEで食事内容をチェックしてもらったり、LINEで質問することもできるので安心です。
また、トレーニングの料金とは別に、プロテインやドリンク、健康食品などを購入する必要もありません。
トレーニング中でも「食事は好きなものを食べたい！」「炭水化物抜くなんて無理！」という方にも優しい食事管理法となっています。
トレーニングや食事法を指導してくれるトレーナーは、全員トレーナー資格や医療系資格を持っています。
整体師・運動療法士・柔道整復師・ピラティスインストラクターなどの資格保有者や、ボディビル選手権やベンチプレス大会で何度も優勝を勝ち取ったトレーナーなど、肩書だけではなく実績もしっかりとしているので信頼できます◎
前述した通り、fis.ではカウンセリングからコース終了まで1人のトレーナーが担当する専属担当制なので、事前に公式ホームページで各トレーナーのプロフィールやインタビュー動画を確認して、自分に合いそうなトレーナーをリサーチしておくのもいいと思います。
さて、気になる料金ですが、fis.の料金設定は最近増えてきた激安パーソナルジムと比べるとややお高め。
というのも、fis.ではパーソナルトレーナーやサービスの質を何よりも重視しているからです。
激安パーソナルジムは料金が安い分、質もそれなり。
それに対して大阪一質の高いパーソナルトレーニングジムを目指しているfis.は、トレーニングはもちろん、サポート体制にも自信あり！
激安パーソナルジムと比べて質が高い分、料金設定も少々お高めですが、その分高い結果が期待できます。
まずは無料体験でfis.の質の良さを体験してみるのがおすすめです。
無料体験は、相談～カウンセリング～トレーニングまでと充実した内容で、fis.のパーソナルトレーニングの良さをしっかりと体験することができます。
もちろん無理な勧誘などもありませんので安心です。
LINEで友達追加後、無料体験の申し込みができます。
無料体験の申し込み前に、体形の悩みや、なりたい理想のボディなどを事前に相談しておくと、体験当日に相談～トレーニングまでスムーズに進められるのでおすすめです。
また、fis.梅田中崎町店は、
・Osaka Metro谷町線 / 中崎町駅 徒歩3分
・各線/大阪梅田駅 徒歩9分
と、駅近でアクセスがいいのも嬉しいポイント。
駐輪場もあるので、自転車やバイクでも通えます。
レトロでオシャレな飲食店や雑貨屋さんが立ち並ぶ中、fis.梅田中崎町店もアインズビル梅田という中崎町らしいレトロな外観のビルに入っています。
公式サイトでは、
などの詳細を見れるのはもちろん、
・お客様の声
・ビフォー＆アフター
・コンビニで買えるダイエット食材
・ローファットダイエットの食事例＆レシピ
などなど、気になるコンテンツがいっぱい！
是非、チェックしてみてくださいね(^^)
