昨日、丸一日断食してみました！ 断食はダイエット効果はもちろん、病気が治ったり体質改善に効果があったりするそうです。 実際にやってみた結果、私的には全然平気でした！ ということで1日断食してみた感想をご紹介します(^^) 断食は世界も認める最高の薬…