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旦那さまはアメリカ人!アメリカ在住・在宅ワークママの雑記帳



【アメリカおうちごはん】先週のランチ&ディナー

アメリカ在住3人家族

  • 👩🏻‍💻 在宅ワークママ(私)
  • 👨 アメリカ人夫
  • 👧 2018年生まれの姫👑

の先週のごはん(ランチとディナー)をご紹介。


…しながら、まだパイが大好きで、あんまりごはんをお召し上がりにならない姫のお食事のご様子を記録。


姫はあまりお食事をお召し上がりにならないけど、パイ飲むからいいかな…とあまり気にしないようにしています(´・ω・`)

我が家のごはん事情

朝ごはん

👨👩🏻‍💻 朝は食べない。(コーヒーのみ)

👧 シリアル・ヨーグルト・バナナ・スムージーなど。

昼ごはん

👨 職場で何か買って食べる。

👩🏻‍💻👧 美味しさ・栄養よりもスピード重視。

夜ごはん

材料とレシピカードが自宅に届くミールキットのサブスクリプションEveryPlateを利用。

(大人2食分を3人でシェア)


週4〜5食はEveryPlateで、他は外食やピザなど。


こちらからの登録で初回$20オフになります。

Monday

Lunch

Wincoのサンドイッチとサラダ

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Wincoのお惣菜、安くて美味しくて大好き♡


👧姫のご様子👑
ヨーグルトを少々お召し上がりに。

Dinner

スープとスイカの皮の味噌煮

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今日は👨が仕事でいないのでやる気なすディナー。


👧姫のご様子👑
フレンチフライをお召し上がりに。

Tuesday

Lunch

Wincoのサラダ

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大好きなWincoのサラダ♡


👧姫のご様子👑
フィッシュスティックをお召し上がりに。

Dinner

EveryPlateディナー

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ちょっと塩入れすぎちゃったけど、美味しかった。


イタリアン大好き!


👧姫のご様子👑
フィッシュスティックとバナナをお召し上がりに。

Wednesday

Lunch

オルゾットとヨーグルト

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前日のレフトオーバーのオルゾットとヨーグルト。


👧がランチ食べずにお昼寝しちゃったので、1人でYouTube見ながらゆっくりといただけました(^^)


👧姫のご様子👑
何も食べずにお休みに。

Dinner

EveryPlateディナー

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アメリカではハンバーグのことをミートローフって呼ぶみたいね〜


👧姫のご様子👑
ヨーグルトをお召し上がりに。

Thursday

Lunch

トーストとスムージー

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野菜代わりにスムージ〜


👧姫のご様子👑
ヨーグルトをお召し上がりに。

Dinner

パスタ

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冷凍のシュリンプスキャンピーに茹でたパスタを混ぜただけ〜


👧姫のご様子👑
フィッシュスティックをお召し上がりに。

Friday

Lunch

チャウメン

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今日は金曜日だけど👨が仕事休みだったのでお出かけ。


モールの中のチャイニーズでランチ。


👧姫のご様子👑
ライスをお召し上がりに。

Dinner

レフトオーバー色々

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お昼のチャイニーズのレフトオーバーと、昨日のディナーのレフトオーバー。


👧姫のご様子👑
ライスを少々召おし上がりに。

Saturday

Lunch

ラーメン

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大好きなとんこつラーメン♡


👧姫のご様子👑
ラーメンをお召し上がりに。

Dinner

スパイスカレー

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ルーを使わず、スパイスを使ってカレーを作ってみた。


具は冷凍のシュリンプとハラペーニョにチーズが入ったやつ。


スパイスカレーもっと極めたい!


👧姫のご様子👑
シュリンプをお召し上がりに。

Sunday

Lunch

ホットドッグと菓子パン

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ホットドッグとDaisoでゲットしたパン♡


👧姫のご様子👑
ソーセージ少々とパンをお召し上がりに。
パンを気に入ったご様子。

Dinner

チキン丼

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Wincoで買ったお惣菜のチキンをのせただけ〜


👧姫のご様子👑
バナナを少々お召し上がりに。

Review

いつも毎週木曜日に届くEvelyPlateが先週は配送が遅延しているとかで届かず…


でもそのお陰でずっと練習したかったスパイスカレー作りができました〜


出来栄えはまずくはないんだけど、なんか思うてるんと違う…


スパイスカレーを極めれば、

  • 週4 EveryPlate
  • 週1 外食
  • 週1 外食した時のレフトオーバー
  • 週1 スパイスカレー

という理想のズボラルーティーンが待っている…


スパイスカレー極めたいです!

EveryPlateについて

2020年1月からサブスクライブを開始。


子供を連れてのお買い物は本当に大変なので、それから解放されて助かってます。


今では月に1・2回ほど、パン・シリアル・フルーツ・飲み物など、ちょっとしたものを買いに行くだけになりました。


お買い物に行くとついつい余計なものも買ってしまうので(特に👨😡)節約にもなっています。


それに毎日献立を考える必要もないのも楽!


コロナで外出を控えてた時も、毎週玄関まで食材が届くのは心強く、ありがたかったです。


こちらから登録すると初回$20オフになるので是非トライしてみてください。


解約やストップもアプリで簡単にできます(^^)


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