アメリカ在住3人家族
- 👩🏻💻 在宅ワークママ（私）
- 👨 アメリカ人夫
- 👧 2018年生まれの姫👑
の先週のごはん（ランチとディナー）をご紹介。
…しながら、まだパイが大好きで、あんまりごはんをお召し上がりにならない姫のお食事のご様子を記録。
姫はあまりお食事をお召し上がりにならないけど、パイ飲むからいいかな…とあまり気にしないようにしています(´･ω･`)
我が家のごはん事情
朝ごはん
👨👩🏻💻 朝は食べない。（コーヒーのみ）
👧 シリアル・ヨーグルト・バナナ・スムージーなど。
昼ごはん
👨 職場で何か買って食べる。
👩🏻💻👧 美味しさ・栄養よりもスピード重視。
夜ごはん
材料とレシピカードが自宅に届くミールキットのサブスクリプションEveryPlateを利用。
（大人2食分を3人でシェア）
週4〜5食はEveryPlateで、他は外食やピザなど。
こちらからの登録で初回＄20オフになります。
Monday
Lunch
トースト&セロリ
バタートースト+コンデンスミルクとクリームチーズを塗って。
サラダ代わりにセロリをポリポリ。
トーストは全くお召し上がりにならず、ヨーグルトを完食。
Dinner
Burger King
T-Mobile Tuesdayで無料でゲットしたワッパーとフレンチフライ。
最近ハマっている1.49ドルのサラダと一緒に。
Burger Kingのワッパー、大きすぎてお腹いっぱいになるから半分だけ食べてギブアップ（笑）
フレンチフライとチキンナゲットをたくさんお召し上がりに。
Tuesday
Lunch
Burger King
昨日のレフトオーバーのワッパーとサラダ。
（サラダは昨日2つ購入）
チキンナゲットとフレンチフライをお召し上がりに。
Wednesday
Lunch
スパムライス
ミールプレップしてたスパムライスで簡単ランチ。
チキンナゲットをお召し上がりに。
Dinner
本来一緒に焼くはずのバゲットは、間違えて違う料理の時に使ってしまったので、ロールで代用。
👨がこのスープおいしいおいしいと言って、すごく気にいってた。
スープは全く召し上がらず、ロールの上の部分だけお召し上がりに(笑)
それとチキンナゲットを少々。
Thursday
Lunch
スパムライスとマッシュポテト
ミールプレップしてたスパムライスとレフトオーバーのマッシュポテトで簡単に〜。
チキンナゲットを少しだけかじってアイスクリームをお召し上がりに。
Dinner
フレンチフライの代わりに人参スティック。
美味しいしヘルシーだし調理も簡単だし、グッドアイディア✨
コーンドックのソーセージをお召し上がりに。
Friday
Lunch
スパムライス
やる気なす。
チキンナゲットを少しだけかじってアイスクリームをお召し上がりに。
Dinner
今日は👨の帰りが遅いから姫と2人ディナー。
ディナーの前にパイあげたら寝落ちしたので1人ディナーに。
久しぶりの1人ディナー!!
YouTube見ながらゆっくりいただきました✨
ピーナッツをたくさんお召し上がりに。
Saturday
Lunch
ベーコン＆エッグ
（写真撮り忘れ）
休みなので👨が作ってくれた(^^)
ベーコンを大好きなソーセージと勘違いしてお召し上がりに。
Dinner
ホットドッグとサラダ
7-ElevenのホットドッグとWincoで買ったサラダ。
コロナでオニオンとラディッシュは置いてないと言われ、寂しい具なしホットドッグに(T_T)
ホットドッグのソーセージを半分ほどと、バナナ、ヨーグルト、ヤクルトなどたくさんお召し上がりに(^^)
Sunday
Lunch
スパムライスとスイカの皮の味噌煮
ミールプレップしてたスパムライスとスイカの皮の味噌煮〜
初のシナモンフレイバーのコーンドッグにトライ。
普通のものの方がお好みの様子。
Review
ランチはいつもテキトーだけど（笑）、EveryPlateのおかげでディナーが毎日充実しているので気にしない〜
今回2回登場したスープ、👨が両方ともすごく気に入ってたからよかったです。
アメリカ人はディナーがスープだけでもOKだから楽（笑）
EveryPlateについて
2020年1月からサブスクライブを開始。
子供を連れてのお買い物は本当に大変なので、それから解放されて助かってます。
今では月に1・2回ほど、パン・シリアル・フルーツ・飲み物など、ちょっとしたものを買いに行くだけになりました。
お買い物に行くとついつい余計なものも買ってしまうので(特に👨😡）節約にもなっています。
それに毎日献立を考える必要もないのも楽！
コロナで外出を控えてた時も、毎週玄関まで食材が届くのは心強く、ありがたかったです。
こちらから登録すると初回$20オフになるので是非トライしてみてください。
解約やストップもアプリで簡単にできます(^^)
（初回だけ割引で注文してすぐ解約してもOK！）