我が家はオートミールからオーツミルクを作っています。 オーツミルクは、美味しくて栄養価も高く、お値段も安いし(1リットル当たり30円ほど)、作り方も簡単なのでおすすめです(^^) オーツミルクを作ったときに出てくる搾りかす、豆乳でいう「おから」も美…
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