先日、Food Bankで大量にいただいたトマト。
今旦那さまが出張中で姫と二人暮らし中。
姫はまだおっぱいちゃんだし、私一人でこんなにいっぱい食べきれない…
ということで、トマトを使ってスムージーを作ってみました(^^)
トマトの大量消費に!簡単トマトスムージーの作り方|レシピ
作り方はとっても簡単!
トマトをテキトーにカットしてアップルジュースを入れ、
ブレンダーで混ぜればできあがり!
早速飲んでみました!
美味しい\(^^)/
今までスムージーにトマトを入れたことなかったけど、普通に美味しいです!
というか、大体いつもスムージーにはフルーツ+ほうれん草を入れるのですが、
ほうれん草の味はほぼせず、フルーツの味で美味しい。
それと同じでトマトの味はほぼせず、アップルジュース味で美味しい(笑)
しかもアップルジュースは100%のものなのでヘルシー!
私はトマトは別に嫌いじゃないというかむしろトマトジュースとか好きなので、もっとトマト多めでもよかったかも。
でもトマト嫌いなお子さまにトマトを食べさせたいときに、スムージーにトマトを混入すればバレないと思うのでおすすめです(笑)
それにサラダが食べたいけど野菜切るの面倒〜ってときにも◎
今回はトマト1個入れましたが、サラダ1人分でトマト1個って結構多い。
でもスムージーにすればゴクゴクいけちゃいます!
サラダ代わりやトマトの大量消費にトマトスムージー、おすすめです(^^)
あとがき
(画像はこちらで作成しました)
冒頭でも記載した通り、今旦那さまが出張でいないので料理のモチベーションが上がらず毎日テキトー。
でもトマトをスムージーにすれば簡単で栄養もばっちり!
大量にあるのでしばらくトマトのスムージー、続きそうです(^^)