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ミニマリストinアメリカ

アメリカ人夫とアメリカ・カリフォルニア州で暮らすミニマリスト主婦のブログ

衣・食・住

パスタを一瞬で中華麺に変える方法!そしてラーメンを作りました〜♡

大好きなラーメン♡ 日本に住んでた時はラーメンがある生活が当たり前だったけど、アメリカ在住の今、わざわざラーメンを求めてアジア系スーパーに行かなきゃいけません囧 (普通のスーパーにも少しありますが、韓国の辛ラーメン系かマルちゃんなのに謎に微妙…

【手作りナチュラルクリーナー】作り方・レシピまとめ【DIY】

【随時更新】最終更新日2017/3/3 重曹やクエン酸、お酢などの自然素材で作るナチュラルクリーナーは環境にもお財布にも優しい♡! それに市販の洗剤類は健康を害する物質を含んでいるものも多く、鼻から自然と吸い込むだけでも健康に害を及ぼすものもあるので…

【DIY】トイレ洗浄タブレットを作りました【ナチュラルクリーナー】

トイレボウルに1つポンと入れたらシュワシュワしながらトイレを洗浄してくれるアレ、手作りしちゃいました! 夜寝る前やお出掛け前にポンと入れるだけで私の代わりにお掃除してくれて、芳香剤がいらなくなるぐらい香りもアメージング♡ そして材料はオールナ…

【DIY】手作り食洗器用洗剤をアップデート!

以前ご紹介した手作り食洗機用洗剤 今回バージョンアップしましたのでご紹介しま〜す(^^)

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

チキンの肉汁でグレイビーソースを作りました!

お肉料理やじゃがいも料理にたっぷりかけて美味しいグレイビーソース。 お肉を焼いた後のフライパンに残った肉汁で簡単に作れると知って挑戦してみました! それではご紹介します(^^)▶︎グレイビーソース - Wikipedia

簡単すぎるDIY!壁掛けの棚を作ってみた!

玄関に置いているカラーボックス カッティングシートで白にリメイク&掃除がしやすいようにキャスターを付けようと思っていたのですが作戦変更しました!

片付け中のガレージ公開

最近ガレージを片付けています。 なかなかの重労働で腰が痛いです囧 まだ完璧に終わってませんが少しご紹介したいと思います(^^)

パクチーライスとパクチーポテトサラダを作りました!

昨日、スーパーにお買い物に行ったら大好きなパクチーが2束で67セント(約70円)でした(^^) いつもサラダにしたり、何かに添えたりして楽しんでいたのですが、今回はパクチーを主役に2品作ってみました! パクチーラバーは是非チェックしてくださいね(^^)

ズボラ系ミニマリスト必見!最強のトイレブラシを見付けました!

先日ご紹介したAmazon購入品の中で、 かなり楽しみだったトイレブラシ♡ 早速今まで使っていたものと取り替えて設置しました! それではご紹介します(^^)

【DIY】手作りエアーフレッシュナー兼ファブリックフレッシュナーの作り方

先日、お部屋の空気にはもちろん、衣類にも使えるエアー&ファブリックフレッシュナーを手作りしました! 参考にしたのはこちらのYouTubeです(^^) All-Natural Air Freshener {3 INGREDIENT DIY!) それでは早速ご紹介しま〜す(^^)

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

フキン畳むの辞めました

洗濯が終わったキッチンのフキン、いつも畳んでシンク下に収納してましたが、 もう畳むのを辞めました。

目指せ!写真写りがいい部屋!!

数ヶ月前に酔った勢いでキッチンにベタベタ貼ってしまったウォールステッカー。 貼った翌日にすぐ後悔したのですが、旦那さまは気に入った様子… なので剥がすこともできずしばらくそのままにしていましたが、やっぱりゴチャゴチャした雰囲気がイヤで先日思い…

キヌアを初めて食べてみた!作り方や感想など

ずっと試してみたかった話題のスーパーフードのキヌア。 先日スーパーで買ったものを食べてみました! すごく気に入ったので、キヌアについて色々ご紹介したいと思いま~す(^^)

【DIY】ナチュラル多目的洗剤を作りました(^^)

毎朝、コーヒーのお湯を沸かしている間にキッチン全体をサーッと拭くのが習慣です。 できるだけモノを置かないようにしてるのでササっと簡単(^^) 市販の洗剤のケミカルなニオイが苦手なので、いつも熱めのお湯でフキンを濡らして拭くだけでした。 たまに旦那…

キッチンのお片付け!ビフォー・アフター

部屋が片付いていくと小さなことも気になるようになってきます。 最近気になったのはこちら キッチンの一角です (ワゴンの左側は廊下へ続き、ごみ箱の右はリビングに続きます) ワゴンとゴミ箱を置いているところです。なんだかゴチャゴチャしてて目にする…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

ポリデントで腕時計を洗浄。ピカピカになりました\(^^)/

昨日、出張中の旦那さまとの電話で掃除や片付けの話しをしていたら「ポリデント捨てていいよ」と言われました。 ポリデントとはみなさんもご存じのとおり入れ歯洗浄剤です。 彼は子供の頃に遭った交通事故で2本歯を失い、部分入れ歯的なものを日常的に装着し…

【DIY】洗濯洗剤を手作りしました!

旦那さまが今出張中でヒマなので、最近DIYネタが多いです(笑) 先日は洗濯用洗剤を作ってみました! 参考にしたのはこちらのYouTube How to make the Best Homemade Cleaners! それではご紹介します(^^)

【DIY】手作りガラスクリーナーの作り方・4種類のレシピをご紹介

市販のガラスクリーナーを振りかけて洗面台の鏡を磨く度、化学薬品などの有害物質が気になっていました。 特に洗面所には歯ブラシやコップ、口腔洗浄機など、口に入れるものを置いています。 口に入れるものに有害物質が振りかかかる度にモヤモヤ。 振りかか…

【DIY】浮かせて収納できる歯磨き用のコップホルダーを作ってみた

掃除を簡単にするため、普段からできるだけモノを家具や床の上に置かないようにしています。今回は前から気になってた洗面台の歯磨きコップを浮かせて収納する、カップホルダーを自作してみました!

手作り炭酸水(サイダー)を作ってみたYo!

水に重曹とクエン酸を混ぜるだけで簡単に炭酸水ができると知って試してみました!

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

豆乳で手作りヨーグルトを作りました(^^)

先日、自家製ヨーグルト作りに成功したので、豆乳でもできるかチャレンジしてみました!

食料買い出し後の作り置き!

食材のお買い物に行った後はセールで多めに買った食材を新鮮なうちに作り置きしちゃいます(^^)

掃除がしやすいように床にモノを置かない計画〜玄関編〜

昨日の階段掃除の記事を書いた後、もうちょっと掃除がしやすくなるように玄関〜階段をプチ改善しました

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Jan. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【DIY】重曹にアロマオイルを落とすだけ!手作り芳香剤を作りました

いつも市販の芳香剤をリビングやベッドルームに置いていたのですが、重曹に好きなアロマを落とすだけで芳香剤ができると知って、早速挑戦してみました! とっても簡単なので是非チェックしてくださいね(^^)

【簡単レシピ】洋風のスパイス・ハーブだけでふりかけを作ってみた!

私、白いごはんだけを食べるのが苦手で、 丼ぶり・炊き込みご飯・ふりかけご飯など、何か味が付いてないとお箸が進みません(´・_・`) 海外在住の今、ふりかけは日系スーパーで買えますがちょっとお高い&わざわざ行くのが面倒です。 なので普通のスーパーのスパ…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Jan '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

最近のベッドルームの様子

今月上旬から旦那さまが出張で不在なので、部屋をキレイに保つのがラク〜♡ いつもは脱ぎ散らかされたり、ベッドサイドのキャビネットの上がゴチャゴチャしていたりするのですが、それがないので毎回ベッドルームに行くとキレイで気持ちいい! 平和な気持ちに…

【簡単レシピ】手作りお好み焼きソース

先日、お好み焼きソースを手作りしてみました! 材料はオイスターソースとケチャップと砂糖だけ! 海外でもケチャップ・砂糖はもちろん、オイスターソースも大体どこのスーパーでも置いてあるし、今後は日系のスーパーまでわざわざ買いに行く必要がなくなり…

【随時更新】海外在住者必見!日本の食材を手作りしよう!レシピ色々まとめ

海外では手に入りにくい・もしくは高い、日本食を海外で簡単に手に入る材料で手作りしましょう! 私は現在アメリカのカリフォルニア州に住んでいますが、やっぱり和食大好き! 色々工夫して日本の味を再現しています(^^) しかもLazyな私がご紹介するものは簡…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 Jan. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

ケイジャンスパイスで唐揚げを作ってみた!

▼りんさん(id:miyamarin) のこちらの記事を読んで知ったケイジャンスパイス スパイシーで美味しそう!ビールにも合いそう!そして簡単すぎる調理法! なのでずっと作ってみたいなと思ってました。 スーパーのスパイスコーナーで普通に売ってあったので(アメ…

簡単混ぜるだけ!甘辛つくねの照り焼き♡

▼こんつまさん (id:goldblack)の記事を見て、ずっと気になってたつくねの照り焼き 先日やっと作ったのでご紹介します! 海外在住なので材料を完コピできず、ちょっぴりアレンジして作りました。 大きな違いは鶏の代わりにターキー(七面鳥)のひき肉を使った…

【DIY】食洗機用の洗剤を手作りしてみた!

最近手作りのエコクリーナーに興味津々! 先日、重曹やお酢など買い揃えたので、今後色々作っていく予定です(^^) 自家製ナチュラルクリーナーの第一弾は食洗機用の洗剤。 ググると色々とレシピが出てくるので、どのレシピでいこうか迷ったのですが、とりあえ…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Jan. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

スロークッカーで自家製ヨーグルトを作りました【クロックポット】

前にも何度か作ったことがある手作りヨーグルト。 渡米してからも何度かチャレンジしてみたものの上手くいかず… アメリカのヨーグルト(タネ)が悪いのか、牛乳が悪いのかと思っていましたが今回は上手くいきました(^^) スロークッカーを使えば3STEPで超簡単…

旦那さまが出張へ。見送った後すぐにしたこと!

昨日、またまた旦那さまが出張に行きました囧 前々から分かっていたことなので、年末は大掃除も特にせずゆっくり過ごして、旦那さまを送り出してから片付けやお掃除に力を入れようと計画していました。 旦那さまを見送った後に最初にしたことは…

海外で簡単に手に入る材料で作る、おにぎりの具4選!&保存方法!

梅干しや昆布などの日本的な食材は海外では手に入りにくい・もしくは高いので、外国の普通のスーパーで気軽に買えるもので作るおにぎりをご紹介! 我が家ではおにぎりをいつも多めに作って残りを冷凍保存しています。 小腹が空いた時やヤル気がない時にすぐ…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#5 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

重曹でお風呂掃除→重曹を入浴剤代わりに入れてお肌トゥルトゥルに♡

先日、友達とライン話してて重曹の話しになりました。主婦あるある(笑) 「重曹って本当にすごいよね、キッチンの油汚れもよく取れるし、最近は重曹を入浴剤代わりにお風呂に入れてるんだけど、お肌がツルツルになるよ〜!超オススメだよ!」 と友達。 「重…

アメリカのデカ過ぎる牛乳使い切りレシピ

先日旦那さまが自分用に買った牛乳が大量に余ってしまったので、グーグル先生に牛乳の使い切りレシピを聞いて色々作ってみました。 私が牛乳飲まないの知ってるのにこんなに馬鹿デカい牛乳を買った旦那さま… 今度またショッピングカートに入れたら全力で反対…

【にがり不要】ひよこ豆で豆腐を手作りしてみたYo!

アメリカのお豆腐はちょっとお高いので(1丁150円ぐらい)手作りに挑戦! ひよこ豆で作るお豆腐はニガリがなくても固まるので、必要な材料はひよこ豆と水だけ! 材料シンプル、味濃厚♡ お豆腐と同時にもちろんおからもできるので、とってもお得&ヘルシー! …

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

アスパラとアボカドをカラっと揚げてみた!

先日作ったアスパラとアボカドの唐揚げが美味しかったのでご紹介します\(^^)/ シンプルな材料でできる超簡単レシピです(^^)

家にあるもので簡単DIY!ギターとウクレレを壁掛け収納しました(^^)

昨日、我が家にある旦那さまのギターと私のウクレレをリビングに壁掛け収納しました! 家にあったもので自作したので、かかった費用はゼロ円! それではご紹介しま〜す(^^)