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ミニマリストinアメリカ

アメリカ人夫とアメリカ・カリフォルニア州で暮らすミニマリスト主婦のブログ

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#4 Apr. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#3 Apr. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#2 Apr. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#1 Apr. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#4 Mar. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#3 Mar. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#2 Mar. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★1日1食!アメリカごはん】#1 Mar. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡! 常にダイエットしてる(体型や体重をいつも意識してる)ので、毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさんやビートたけしさん、福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Feb. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Jan. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Jan '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 Jan. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Jan. '17

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#5 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Dec. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Nov. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Nov. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Nov. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#5 Oct. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Oct. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Oct. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 Oct. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物をいただくときは、できるだけ玄米や…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 Oct. '16

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物をいただくときは、できるだけ玄米や…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Sept. '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 Sept. '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 Sep '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 Aug '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】# 3 Aug'16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2Aug 16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】# 1 Aug 16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#5 July 16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 July '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ▼朝ご飯はコチラ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 July '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ★朝ご飯はコチラ↓ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#2 July '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ★朝ご飯はコチラ↓ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#1 July '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ★朝ご飯はコチラ↓ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#4 June '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ★朝ご飯はコチラ↓ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはんレコーディングダイエット!】#3 June '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡そんな我が家の毎日のご飯をご紹介! 基本的にランチは1人で、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^) ★朝ご飯はコチラ↓ 【ミニマリストの朝ご飯】毎日の朝ごはんをワンパターン化してもう迷わない…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはん&体重公開‼︎】#2 June '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中❤️そんな我が家の毎日のランチとディナーをご紹介 基本的にランチは1人、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^)アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ●毎…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはん&体重公開‼︎】#1 June '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中❤️そんな我が家の毎日のランチとディナーをご紹介 基本的にランチは1人、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^)アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ●毎…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはん&体重公開‼︎】#4 May '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中❤️そんな我が家の毎日のランチとディナーをご紹介 基本的にランチは1人、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^)アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ●毎…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはん&体重公開‼︎】#3 May '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中❤️そんな我が家の毎日のランチとディナーをご紹介 基本的にランチは1人、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^)アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ●毎…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはん&体重公開‼︎】#2 May '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中❤️そんな我が家の毎日のランチとディナーをご紹介 基本的にランチは1人、ディナーは旦那さまと2人でいただいてます(^^)アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています!具体的には、 ●毎…

【🇺🇸Weekly★アメリカごはん🇺🇸】#1 May '16

アメリカ人の旦那さまとカリフォルニアで2人暮らし中♡ そんな我が家の毎日のランチとディナーをご紹介(^^) ランチは基本1人、ディナーは旦那さまと2人で食べてます。 アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています! Let's get started :D!